Kuidas aitavad loomad depressiooni ravida?

Depressiooniprobleem levib üle maailma murettekitava kiirusega. Ainuüksi USA-s on selle diagnoosiga patsientide arv alates 33. aastast kasvanud 2013%. Hirmutav on ka see, et rasket depressiooni on üsna raske ravida. Seetõttu jõudsid arstid selliste patsientide abistamiseks alternatiivseid viise otsides järeldusele, et loomad võivad saada traditsioonilise psühhoteraapia lisandiks.

foto: google.com

Ajakirjas Journal of Psychiatric Research avaldatud artiklis ütlesid teadlased, et lemmikloomad aitavad toime tulla raske depressiooni sümptomitega.

foto: google.com

Uuringus osales 80 inimest, kellest 33 olid nõus loomad koju viima. 19 patsienti said endale koera, 7 said kaks koera ja 7 igaüks ühe kassi. Kõik katses osalenud inimesed ei näidanud 9–15 kuud kestnud regulaarsete psühhoterapeudi seansside ja antidepressantide võtmise ajal depressioonivastases võitluses edusamme.

foto: google.com

47 inimesest, kes keeldusid lemmikloomast, moodustasid kontrollrühma 33 inimest. 12-nädalase katse ajal võtsid kõik patsiendid nagu varemgi ravimeid ja osalesid teraapiaseanssidel.

Eksperimendi käigus läbisid kõik osalejad psühholoogilise testi, et hinnata nende seisundit. Kulus 12 nädalat, et märgata suurt erinevust katse- ja kontrollrühma vahel.

foto: google.com

Kõik inimesed, kes järgisid soovitust võtta lemmikloom, näitasid oma seisundi ilmset paranemist ja sümptomite vähenemist. Rohkem kui üks kolmandik on depressioonist täiesti vabad.

Ükski patsient, kes hülgas oma neljajalgse sõbra, ei näidanud aga olulist paranemist.

"Selle tulemuse seletuseks võib olla see, et majas olev loom aitab toime tulla anhedooniaga, mis on pidev depressiooni kaaslane," ütles üks katse autoritest.  

foto: google.com

Anhedoonia väljendub selles, et patsient ei saa naudingut sellest, mis talle varem meeldis, näiteks spordiga tegelemisest, hobidest või inimestega suhtlemisest. Lemmikloom sunnib inimest välismaailmaga suhtlema, midagi uut tegema ja õue minema.

Loomulikult ei tasu loota ravile ainult loomade abiga. Selle kogemuse ajal jätkasid patsiendid psühhoteraapia kursust.